Event, helg & intensiv

Event, helg- & intensivkurser

1 juni 2019


Yoga utomhus i Hedesunda


Lördag 1 juni kl 09.00 - 10.00, Åbrovägen 44 i Hedesunda


Kom och yoga utomhus i Hedesunda. Enkla övningar som passar både nybörjare och vana. Vi börjar med Solhälsningar och stående positioner från Ashtanga Yogan och avslutar med sittande positioner från Yinyogan. Föranmälan via sms 070-321 63 55. Avgift 100 kr. Medtag egen yogamatta. Välkommen!


28-30 juni 2019


Ashtanga Yoga intensivhelg för nybörjare 


Nybörjarhelg 28-30 juni i Ashtanga Vinyasa Yoga, den traditionella yogaformen från Indien. Passar dig som är helt nybörjare, utövar en annan form av yoga eller vill komma igång med Ashtanga igen efter uppehåll. Vi kommer gå igenom de mest grundläggande i Ashtanga Yoga. Solhälsning A och B, några stående och sittande positioner samt andning och filosofi. Efter denna helg kan du vara med på sommarens ledda klasser i shalan. Varmt Välkommen! // Victoria


Anmälan:

Avgift 650 kr, som betalas i samband med anmälan till p.a.u.s. Bg 5719-0845 Swedbank, eller Swish 070-321 63 55. Anmälan till info@ashtangayogagavle.se eller sms till 070-321 63 55.


Plats:
Ashtanga Yoga Gävle, Brunnsgatan 54, 802 52 Gävle


Fredag

Ashtanga Vinyasa Yoga kl. 18.00 - 20.00


Lördag

Ashtanga Vinyasa Yoga kl. 09.30 - 11.30


Söndag

Ashtanga Vinyasa Yoga kl. 09.30 - 11.30



12-15 augusti 2019


Ashtanga Yoga intensivvecka


Starta hösten med en intensivvecka.

Måndag - torsdag 12-15 augusti (v.33)

Varmt välkommen! /Victoria


Anmälan:

Avgift 4 gånger 500 kr, drop in 190 kr, som betalas i samband med anmälan till p.a.u.s. Bg 5719-0845 Swedbank, eller Swish 070-321 63 55. Anmälan till info@ashtangayogagavle.se eller sms till 070-321 63 55.


Plats:
Ashtanga Yoga Gävle, Brunnsgatan 54, 802 52 Gävle

Måndag

Mysore kl. 17.00-18.45

Ashtanga ledd klass kl 19.00-20.15


Tisdag

Mysore kl. 17.00-18.45

Ashtanga ledd klass kl 19.00-20.15


Onsdag

Mysore kl. 17.00-18.45

Ashtanga ledd klass kl 19.00-20.15


Torsdag

Mysore kl. 17.00-18.45

Ashtanga ledd klass kl 19.00-20.15


11-13 oktober 2019


Workshop med

Lisa Lalér


“Närvaro och glädje

i kropp och själ”


Lisa Lalér äger Yogashala Stockholm tillsammans med sin syster Lotta Lalér. Lisa är auktoriserad ashtanga-yogalärare vid Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute i Mysore, Indien, vilket betyder att hon är auktoriserad att undervisa i både Primary och Intermediate series, ashtangayogans första och andra serie. Under sina vistelser i Mysore har hon också studerat Sanskrit och yogafilosofi för Lakshmisha Bath och Dr MA Jayashree.


Med sin undervisning hoppas hon kunna föra vidare yogans urgamla kunskap och visdom om att ingenting är omöjligt. Rent konkret betonar hon gärnaandningens centrala roll i yogautövningen och hur fokus på den kan göra att man blir närvarande och glad, både i kroppen och själen. Yogan ska vara  tillgänglig för alla människor, utifrån var och ens förutsättningar.


Varmt välkomna önskar
Lisa Lalér, Yogashala Stockholm och
Victoria Sandberg, Ashtanga Yoga Gävle


Helgworkshop
11-13 oktober 2019


Ashtanga Yoga Gävle
Brunnsgatan 54 i Gävle


Fredag
18-20  Ledd klass


Lördag
08-10  Mysore
14-16  Workshop


Söndag
08-10  Mysore
12-13  Frågor m.m. och avslutning.


Under kursen kommer vi att fördjupa oss i riktningar, funktioner och effekter av Asanas. Dessutom kommer Lisa att presentera Sharathjis bok som nu utkommit på svenska.


Pris och anmälan: 1 300 kr som betalas i samband med anmälan till BG 5719-0845 Swedbank, eller swish till 070-321  63 55. Anmälan till: info@ashtangayogagavle.se, 070-321 63 55. Anmälan är bindande och avgiften återbetals endast vid sjukdom mot uppvisande av läkarintyg. Du kan även överlåta din plats till annan person och meddela kursanordnaren.


info@ashtangayogagavle.se  •  070-321 63 55  •  Shala: Brunnsgatan 54 Gävle

art for eye

Copyright © All Rights Reserved